Talloni ruvidi e spaccati possono provocare fastidio e dolore, per questo necessitano di maggiori cure e attenzioni. L’applicazione di creme per talloni screpolati è uno dei rimedi più efficaci sia per prevenire l’inaridimento cutaneo che per alleviare i sintomi più fastidiosi.
Indice
Se stai cercando una soluzione per curare i talloni screpolati, questa guida con i consigli e le migliori creme talloni screpolati suggerite dagli esperti ti aiuterà a scegliere la più giusta per le tue esigenze e a prenderti cura della pelle dei tuoi talloni molto screpolati.
Talloni screpolati: le cause
I talloni screpolati sono il segnale di una marcata disidratazione e diminuzione dell’elasticità della pelle. Ruvidi al tatto, sono molto secchi e possono presentare anche delle spaccature che rendono fastidioso o doloroso camminare e indossare calzature. Nei casi gravi possono anche dar luogo a sanguinamenti e infezioni fungine che richiedono necessariamente l’intervento medico.
I talloni secchi possono essere provocati da:
- Fattori genetici. Avere una pelle molto secca di famiglia aumenta le possibilità di avere piedi secchi con talloni duri e screpolati.
- Calzature sbagliate. Indossare scarpe molto strette o realizzate con cuciture o materiali scadenti può rendere i talloni molto screpolati e ruvidi.
- Calze non traspiranti. Per mantenere i piedi in salute è importante indossare tessuti traspiranti e leggeri come il cotone.
- Scarsa idratazione. Non idratare e nutrire la pelle dei piedi a sufficienza può comportare disidratazione e una riduzione dell’elasticità cutanea.
- Esfoliazione insufficiente o assente. Periodicamente è bene fare uno scrub o un peeling ai piedi per eliminare le cellule morte e stimolare la rigenerazione della pelle.
- Mancanza di pedicure. Prendersi cura della pelle dei propri piedi con un pediluvio e una pedicure completa è indispensabile per mantenere i talloni lisci e morbidi.
- Camminare a piedi scalzi. L’attrito con le superfici rende i talloni duri, secchi e screpolati.
La pelle del piede è molto delicata e per questo necessita di cure costanti e maggiori attenzioni. Saperla mantenere elastica e idratata aiuta a prevenire la screpolatura dei talloni ed evitare così fastidio e dolore.
Talloni screpolati: i rimedi
La prima cosa da fare in caso di talloni duri, secchi e molto screpolati è ripristinare i livelli di idratazione della pelle per favorire l’elasticità cutanea. Si può fare applicando delle creme che possono essere:
- Idratanti a base di ingredienti come acido ialuronico, pantenolo e glicerina.
- Nutrienti a base di oli e burri vegetali come quello di Karitè, olio di mandorle dolci, ricino e vaselina.
- Elasticizzanti e riparatrici formulate con attivi idratanti e leviganti come l’urea e oli emollienti e filmogeni utili per alleviare la sensazione di pelle che tira.
Le creme sono un ottimo rimedio per talloni screpolati quando le spaccature non sono infettate e non sono presenti sanguinamenti. L’applicazione frequente durante la giornata aiuta a dare immediato sollievo alla pelle inaridita.
Un altro modo per curare i talloni screpolati è usare delle maschere per i piedi, impacchi che agiscono come trattamento d’urto per dare un booster di idratazione e nutrimento alla pelle. Le maschere possono essere in tubetto o barattolo o proposte come calzini in tessuto imbevuto di sostanze idratanti, nutritive ed elasticizzanti per levigare istantaneamente e più a lungo il tallone screpolato.
Fare regolarmente un pediluvio con oli essenziali naturali (lavanda, calendula, menta) aiuta a mantenere i piedi morbidi ed elastici e dare sollievo in caso di intenso fastidio alle spaccature. L’importante è asciugare bene i piedi dopo e indossare sempre calzature comode e calzini in cotone.
Da non sottovalutare l’importanza di una buona pedicure e l’abitudine di fare lo scrub ai piedi per eliminare le cellule morte e favorire la rigenerazione della pelle nuova. Si può fare con gli scrub in tubetto o barattolo o utilizzando un rullo elettrico in pietra pomice che aiuta a togliere la pelle morta dai talloni secchi. Questo kit che ti segnaliamo oltre al rullo contiene anche degli utili raspa piedi.
Come si usa la crema per talloni screpolati
Per avere talloni morbidi e lisci l’applicazione della crema dovrebbe avvenire ogni giorno e più volte durante la giornata. È bene però sapere che va utilizzata su piedi asciutti e non bagnati, va applicata in quantità generose insistendo soprattutto sulle zone più secche e sulle callosità e va massaggiata a lungo fino a farla assorbire del tutto.
I momenti ideali per applicarla sono al mattino al risveglio e alla sera prima di andare a dormire. Un ulteriore aiuto è dato dai calzini idratanti piedi il cui tessuto in silicone potenzia l’effetto della crema perché ne favorisce un migliore assorbimento.
Quale crema usare per talloni screpolati
Le creme per talloni screpolati fanno parte delle creme per piedi secchi e sono formulate con attivi emollienti, leviganti, idratanti e nutritivi.
Una buona crema per talloni screpolati deve ammorbidire la pelle dei piedi, migliorare eventuali ragadi del tallone, dare immediato sollievo e svolgere funzione protettiva per prevenire fastidi futuri.
Le pomata funziona solo nei casi di talloni spaccati non gravi, quindi in caso di sanguinamento e presenza di infezioni fungine è bene rivolgersi al medico evitando scelte fai da te che potrebbero aggravare la situazione.
Le migliori creme per talloni screpolati contengono solitamente urea, attivo emolliente e levigante che aiuta a ripristinare l’elasticità della pelle e a riparare le spaccature, acido ialuronico, glicerina e pantenolo. Alcune contengono anche attivi antiossidanti che rallentano l’invecchiamento della pelle dei piedi, altre ancora anche degli acidi esfolianti che aiutano a fare un lieve peeling utile per spazzare via le cellule morte.
Importante la consistenza che dovrà essere di rapido assorbimento per non ungere il piede. Per un effetto fresco consigliate quelle con texture gel, ottime per l’estate.
Migliori creme per talloni screpolati
Per aiutarti nella scelta della migliore crema per talloni screpolati più adatta alle tue esigenze, ti consigliamo quelle che abbiamo ritenuto tra le migliori testate e che sono state approvate anche da podologi e dermatologi professionisti.
Ragamed Plus Trattamento per talloni secchi e screpolati
Ragamed Plus è un trattamento emolliente per piedi e talloni, ideale per chi soffre di pelle secca e screpolata. Dermatologicamente testato, questo prodotto previene e contrasta l’inaridimento cutaneo grazie ai suoi principi attivi che ammorbidiscono e leniscono la pelle.
Particolarmente efficace per la zona del tallone, dove la pelle è più spessa e soggetta a screpolature, Ragamed Plus aiuta a mantenere l’elasticità e flessibilità della pelle, prevenendo le spaccature e l’ispessimento. I suoi ingredienti, tra cui l’olio minerale di vaselina, creano una pellicola protettiva che favorisce la rigenerazione e l’igiene del tallone.
Podovis Crema Rigenera Talloni screpolati
Ammorbidisce e nutre la pelle screpolata dei talloni con risultati visibili in soli due giorni la crema di Podovis, un fresco gel a base di Urea e Avocado da applicare 1-2 volte al giorno.
Scholl Crema per talloni screpolati Active Repair K+
Contiene il 25% di Urea e Cheratina per ammorbidire i talloni screpolati e riparare la pelle velocemente: la crema Scholl Active Repair K+ è l’ideale per ridurre e prevenire i fastidi con risultati evidenti in soli 3 giorni.
Allga San Burro speciale piedi
Quello di Allga San è un burro specifico per piedi secchi con talloni screpolati a rapido assorbimento che aiuta a idratare e nutrire grazie ad un pool di burri, estratti e oli essenziali naturali per una pelle vellutata dal primo utilizzo.
Neutrogena Norwegian Intense Repair pomata per talloni screpolati
Riparazione intensiva con la pomata Neutrogena con formula norvegese a base di pantenolo e glicerina che rigenera e idrata i piedi secchi con talloni ruvidi e screpolati con effetti praticamente immediati.
Fitocose Crema Ammorbidente Gomiti e talloni
È biologica la crema intensiva Fitocose con Urea, burri, estratti ed oli essenziali naturali da applicare ogni giorno per idratare intensamente i gomiti e talloni ispessiti e screpolati.
Helan Pié Veloce crema levigante talloni screpolati
Esfolia, leviga e ammorbidisce i talloni spaccati e i calli del piede Pié Veloce, la crema da farmacia Helan che aiuta a ridurre anche i cattivi odori grazie agli oli essenziali di Menta, Neem, Mandorle dolci e Lapacho.
Quali sono i rimedi casalinghi per i talloni screpolati?
I rimedi casalinghi per i talloni screpolati includono l’uso regolare di creme idratanti ricche, come quelle contenenti urea, acido salicilico o alfa idrossiacidi, per mantenere la pelle morbida.
È utile immergere i piedi in acqua tiepida seguita da un’esfoliazione delicata con una pietra pomice per rimuovere la pelle morta. Applicare un unguento occlusivo come la vaselina e indossare calzini di cotone durante la notte aiuta a bloccare l’umidità e promuove la guarigione.
Cosa significa fare un pediluvio
Fare un pediluvio significa immergere i piedi in acqua, generalmente tiepida, per un periodo di tempo. Questo può essere fatto per vari motivi, come rilassare i piedi, ammorbidire la pelle, alleviare dolori e tensioni o preparare i piedi per ulteriori trattamenti, come l’esfoliazione o l’applicazione di creme idratanti. Il pediluvio può anche includere l’aggiunta di sali, oli essenziali o altri prodotti per migliorarne gli effetti benefici.
Ne usi già qualcuna? Se hai talloni screpolati, quali sono i rimedi che utilizzi per migliorare la situazione? Se ti va, dicci la tua: scrivici un commento o vieni a trovarci sui nostri social, ti aspettiamo!
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