Denti bianchi naturalmente? Ecco come fare!

Un sorriso smagliante, con denti bianchissimi, non è sempre facile da ottenere e, soprattutto, può diventare dispendioso. I prodotti che non mantengono le promesse, o non agiscono in modo soddisfacente sulla nostra bocca, non sono l’unico ostacolo. L’altra faccia della medaglia sono, ad esempio, i trattamenti sbiancati specifici, decisamente più efficaci, ma, purtroppo, molto più costosi.

Eppure basterebbero alcuni accorgimenti, piccole abitudini quotidiane, trucchi nati da un pizzico di fantasia e, in modo completamente naturale, potremmo ottenere i denti bianchi che fanno di un bel sorriso un sorriso splendido.

Chi ama il caffè, il tè nero, la Soda?

Queste sono alcune delle bevande a cui si dovrebbe tassativamente rinunciare per evitare l’ingiallimento o lo scolorimento dei denti. Basta, tuttavia, un piccolo espediente per ridurre drasticamente il problema: una cannuccia.

La cannuccia riduce notevolmente il contatto con i denti, specie quelli che mostriamo sorridendo. Con questo trucco sarà più facile continuare a consumare le nostre bevande preferite senza danneggiare la colorazione dei denti trovando, così, un buon compromesso tra la cura della nostra bocca e le abitudini a cui non sappiamo dire no.

Provare con il bicarbonato di sodio

CI sono metodi per evitare che i denti si macchino ed altri, invece, per renderli più bianchi. Il più conosciuto, forse, tra i rimedi naturali per sbiancare i propri denti è il bicarbonato di sodio.

Questa sostanza ha la portentosa proprietà di regalarci un sorriso luminoso, è poco costosa ed è facile da trovare. Basterà creare una specie di pasta mescolando del bicarbonato e qualche goccia d’acqua.

La si potrà usare sullo spazzolino come una specie di dentifricio e, terminato il trattamento, sciacquare bene la bocca. Il gioco è fatto: denti bianchissimi con il minimo sforzo ed in modo assolutamente naturale ed economico.

Uso del limone

Un altro rimedio irrinunciabile, ma semplice, per nulla costoso ed alla portata di tutti, è l’uso dei limoni.

Mentre strofinare un limone sui denti potrebbe essere una soluzione non proprio comoda o piacevole, per chi non ne apprezza il sapore acido, spruzzarne qualche goccia nell’acqua, per renderla dissetante, o nel tè, potrebbe essere davvero un buon compromesso. Il loro acido ascrobico in forma di vitamina C agisce come un vero e proprio sbiancante per i denti!

Mangiare fragole

Non sempre prendersi cura dei propri denti deve essere qualcosa di laborioso, noioso o spiacevole. Mangiare fragole, al contrario, è gustoso, ottimo per una dieta, essendo un alimento a basso contenuto calorico e un valido aiuto per ottenere un sorriso bianchissimo. I semini delle fragole puliscono i denti per strofinamento, ed è sufficiente mangiarne mezza tazza al giorno per un risultato evidente.

Non dobbiamo scordare, nella cura dei denti, il filo interdentale. Può essere una prassi noiosa da seguire, ma la pulizia che garantisce è superiore a quella di qualsiasi lavaggio semplice e la sensazione di pulito che lascia nella bocca conferisce una freschezza davvero piacevole.

Utilizzare dentifrici naturali

Comprare un dentifricio naturale è un trucco da non sottovalutare. I dentifrici con molte sostanze chimiche aggiunte rischiano di diventare, a lungo andare, deleteri non solo per i denti stessi, ma anche per la salute.

Esistono, invece, dentifrici che aggiungono sbiancanti naturali alla loro composizione, come potrebbe essere, appunto, il bicarbonato di sodio. Controllare i proprio acquisti può diventare una vera e propria svolta per l’igiene orale.

Essenziale: lavare sempre i denti dopo ogni pasto

Un ultimo consiglio, ma non ultimo per importanza, è quello di lavare i denti dopo ogni pasto. Inizialmente può essere un’abitudine noiosa e, senza alcun dubbio, difficile da prendere, nei primi tempi.

Si tratta, però, di un accorgimento indispensabile per mantenere bianco il proprio sorriso e curati i propri denti, la base a cui non si può rinunciare per avere un bel sorriso.

Portare con sé spazzolino e dentifricio in ogni occasione potrebbe essere, per alcuni versi, scomodo, ma col tempo, diventerà una prassi piacevole e in gradi di lasciare una splendida sensazione di pulizia.

I denti bianchi non sono solo un vezzo. Un bel sorriso rende a proprio agio con sé stessi e con gli altri e, in fin dei conti, basta poco per ottenerlo quindi… Perché rinunciare?

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