È tempo di vacanze in montagna: hai già pensato alla protezione solare sulla neve? Forse non lo sapevi, ma i raggi UV ad alte quote possono essere molto dannosi per la pelle. Scopri come proteggerti.
Protezione solare invernale: anche sulla neve, è d’obbligo
Quando si pensa alle vacanze invernali in montagna, immaginiamo subito il piacere dello sci o dello snowboard tra paesaggi innevati.
Oltre alle escursioni ed al relax, è importante non sottovalutare l’importanza della protezione solare durante questi momenti di svago. In alta montagna, l’esposizione ai raggi ultravioletti (UV) diventa più intensa. Questo fenomeno è dovuto al fatto che lo strato di atmosfera, che normalmente assorbe parte delle radiazioni nocive del sole, è più sottile a queste altitudini.
Un altro fattore critico è l’effetto specchio della neve, che può quasi raddoppiare l’intensità dei raggi UV, esponendo la pelle ad un rischio maggiore di danni: ti è mai capitato di andare a sciare e tornare a casa con la faccia scottata? Ecco, stiamo parlando proprio di questo effetto.
I mesi più critici per la pelle sono quelli di febbraio e marzo, quando l’intensità solare aumenta con l’avvicinarsi della primavera. In questi periodi, è fortemente consigliato l’uso di una protezione solare adeguata per il viso e per tutte le zone esposte.
Non solo: l’umidità relativa in montagna è generalmente più bassa rispetto ai fondovalle, incrementando ulteriormente il rischio di scottature e colpi di sole.
Prima di avventurarti in montagna per una giornata di sci o snowboard, è molto importante verificare sempre le condizioni meteorologiche alle diverse quote. Spesso, ciò che trovi a fondo valle – nuvole basse o cielo grigio – può differire notevolmente dalle condizioni meteo che incontrerai in quota, dove il cielo potrebbe essere sereno e l’esposizione solare più intensa.
Quale crema solare scegliere e con quale SPF
Quando si tratta di proteggere la pelle durante le attività invernali in montagna, la scelta della crema solare giusta è fondamentale. In queste condizioni, è consigliabile optare per una crema solare viso con un fattore di protezione SPF 50, uno dei più alti. Questo alto fattore di protezione solare è essenziale per difendere efficacemente la pelle dai raggi UV intensi tipici delle alte quote.
Oltre alla protezione UV, è importante che la crema solare fornisca anche un’adeguata idratazione. Le condizioni invernali in montagna, con la presenza di vento freddo o/e un’umidità relativa bassa, possono facilmente seccare ed irritare la pelle. Una crema solare ricca e idratante aiuterà a mantenere la pelle morbida e ben nutrita, contrastando gli effetti del clima rigido.
Al termine di una giornata trascorsa sulle piste, seguita da una rinvigorente doccia, è fondamentale idratare adeguatamente la propria pelle. Per approfondire ti consigliamo di leggere articolo dedicato alle “Migliori Creme Idratanti Viso“.
Quando si sceglie una crema solare per l’uso in montagna, è bene tenere in considerazione anche le seguenti caratteristiche:
- Resistenza all’acqua e al sudore: essenziale per mantenere la protezione anche durante attività fisiche intense.
- Formula a rapido assorbimento: per evitare una sensazione appiccicosa o pesante sulla pelle.
- Protezione a largo spettro: per difendersi sia dai raggi UVA che UVB.
- Ingredienti nutrienti: come aloe vera o vitamina E, per un’ulteriore cura della pelle.
Ricorda di riapplicare la crema solare regolarmente, specialmente dopo aver sudato o asciugato il viso. L’occasione giusta per ripetere l’applicazione della crema è fra una pausa e l’altra dalle tue attività .
In commercio è possibile acquistare creme solari specifiche per l’inverno, e noi abbiamo selezionato quattro protezioni solari viso con SPF 50 tra le più adatte per affrontare le condizioni climatiche in montagna. Questi prodotti offrono un’eccellente protezione dai raggi UV e sono ideali per mantenere la pelle idratata e protetta.
Crema solare viso montagna SPF 50+ specifica per Alta quota
La crema solare PAEDIPROTECT per bambini e adulti con SPF 50+ è l’ideale per proteggere la pelle di tutta la famiglia durante le vacanze invernali in montagna.
Questa formula invernale protegge in modo affidabile dai raggi UV e dall’aria fredda, ed è particolarmente adatta per pelli sensibili grazie alla sua composizione priva di profumi, coloranti, conservanti, microplastiche, parabeni, oli minerali, PEG/PPG e siliconi. Gli ingredienti, tra cui l’estratto di stella alpina biologica, estratto di pino cembro e olio di jojoba, nutrono la pelle fornendo vitamine e protezione, con il pino cembro che agisce inoltre come antinfiammatorio riducendo il rossore.
La sua efficacia immediata la rende perfetta per la protezione sia dai raggi solari che dal freddo in ambienti montani alpini.
PIZ BUIN Crema Solare, Montagna, 50+ SPF
PIZ BUIN Crema Solare Montagna, con 50+ SPF, è l’ideale per chi affronta le sfide delle alte quote, offrendo protezione completa per il viso contro vento, freddo e raggi solari.
La sua formula contiene filtri solari UVA/UVB ed un estratto di Stella Alpina, essenziali per proteggere la pelle dai danni a lungo termine causati dal sole. Arricchita con Cold Shield Complex, garantisce un’idratazione duratura e difende efficacemente dalla crudezza del freddo e del vento. Inoltre, la sua resistenza al sudore e all’acqua la rende perfetta per attività invernali, mentre il design del tubetto, sottile ed ergonomico, facilita il trasporto.
RoC Soleil-Protect Fluido Levigante Antirughe SPF 50
RoC Soleil-Protect Fluido Levigante Antirughe SPF 50 è un’ottima scelta per donne di tutte le età . Questa crema non solo riduce visibilmente le macchie marroni e migliora l’aspetto giovanile della pelle, ma offre anche una protezione SPF 50 contro i raggi UVA e UVB.
La sua texture ultra-leggera si assorbe rapidamente senza lasciare residui bianchi, e la tecnologia brevettata Wet Skin assicura resistenza all’acqua. Per una protezione ottimale, è consigliato applicarlo generosamente e uniformemente prima dell’esposizione solare.
PREP crema solare SPF50 + per pelli Sensibili
La Crema Solare SPF50 di PREP è ideale per chi ha la pelle sensibile, offrendo una protezione alta dai raggi UVA-UVB.
Questa formula è particolarmente indicata per prevenire gli eritemi solari, grazie alla sua composizione ricca di ingredienti benefiche come il succo d’aloe e il burro di karité, noti per le loro proprietà emollienti e lenitive. Inoltre, contiene vitamina E, efficace nel contrastare i radicali liberi e rallentare il foto-invecchiamento.
Non dimenticare di proteggere anche le labbra dal sole
Infine, un ultimo consiglio. Spesso trascurata, la protezione delle labbra è fondamentale anche durante le escursioni in montagna.
Sia i raggi solari sia gli agenti atmosferici come il vento freddo e l’aria secca possono causare danni seri alle labbra, rendendole vulnerabili a screpolature e bruciature. È pertanto fondamentale utilizzare un balsamo labbra con protezione solare ad alta SPF specificamente formulato per resistere alle condizioni invernali.
I balsami labbra con SPF non solo proteggono dai raggi UV, ma offrono anche idratazione e nutrimento per mantenere le labbra morbide e sane.
Lip balm Piz Buin: il burrocacao più utilizzato dai sciatori
Il lip balm Piz Buin Mountain Sun con SPF 50 rappresenta un valido alleato per la protezione delle labbra in ambienti montani, grazie alla sua elevata protezione contro sole, vento e freddo. La sua formula si assorbe rapidamente, senza lasciare una sensazione pesante o appiccicosa.
Inoltre, la sua resistenza al sudore e all’acqua lo rende perfetto per un utilizzo prolungato nelle attività invernali all’aperto. Per un’efficacia ottimale, è importante applicarlo generosamente e uniformemente prima dell’esposizione al sole.
Se hai domande o suggerimenti, non esitare a lasciare un commento sotto questo articolo. Il tuo feedback è prezioso e ci aiuta a migliorare e a fornire contenuti sempre più adatti alle tue esigenze.
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